世界母乳喂養周——母乳喂養促進 健康教育先行
發布時間：
2022-08-10 09:06
文章來源：
隨州市中醫院
為保護、促進和支持母乳喂養，提高社會和公眾對母乳喂養重要性的認識，自1992年起，國際母乳喂養行動聯盟(WABA)組織發起的一項全球性的活動，確定每年8月1日至7日為“世界母乳喂養周”，使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養，拓寬母乳喂養的內涵，創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。
母乳喂養的好處
對嬰兒的好處
1、母乳是嬰兒最理想的天然食物，能滿足生后4-6個月嬰兒生長發育的全部營養需要，且易消化、吸收。
2、增加母子感情。
3、增強嬰兒和感官發育有利于智力發展。
4、豐富的抗體，增加免疫保護。
對母親的好處
1、減少產后出血，促進子宮收縮，加快產后康復。
2、降低產后焦慮、抑郁的風險。
3、降低乳腺癌、卵巢癌的發生風險。
4、促進親子關系的發展，增加母親信心。
母乳喂到多久最好?
世界衛生組織建議，嬰兒最好純母乳喂養6個月，6個月之后可逐步添加輔食，至少母乳喂養至1周歲，最好至2周歲甚至更久。
母乳喂養的成功關鍵是什么?
1、早接觸：嬰兒出生后半小時內要與母親進行皮膚接觸，接觸時間不少于30分鐘。正常分娩，新生兒斷臍后就將小兒趴放在母親胸前進行皮膚接觸。胎兒娩出后不適應較大的溫度變化，小兒與母親直接接觸可保持皮膚溫度，還可感受到母親的心跳，增加安全感，更重要的是這種接觸可刺激乳汁的產生。
2、早開奶：因為出生20-30分鐘嬰兒的吸吮反射較強。這時是嬰兒學習吸吮的關鍵時刻。
3、早吸吮：刺激嬰兒覓食與吸吮反射的建立，產生泌乳反射，強化吸吮能力，第一時間建立母乳喂養模式。
4、提倡按需哺乳：嬰兒胃容量小，宜少量多餐。當寶寶感到饑餓時就可喂哺。
5、正確的喂養姿勢。
母乳喂養的姿勢
母乳喂養常見問題的預防與處理
1、如何預防乳房腫脹?
產后及時開奶和正確的乳房護理利于保持乳房健康，是保證奶水充足的基礎。最佳的開奶時間對于順產的寶媽應在產后30分鐘內讓寶寶吸吮母乳，剖宮產在1-2小時內讓寶寶吸吮母乳，雙側乳頭各3-5分鐘，早吸吮早開奶，開奶時間最遲不要超過6小時。
2、如何處理乳頭皸裂?
寶寶正確的含接姿勢可以有效減少乳頭疼痛和皸裂的發生。一但發生皸裂，哺乳時先讓寶寶糾正姿勢，吸吮健康一側的乳頭，再吸吮患側。另外，喂奶后，擠一滴母乳在乳頭上，暴露乳頭片刻，待乳汁干后再穿衣服，或涂抹安全的治療乳頭皸裂的膏藥。
3、如何糾正乳頭錯覺?
喂奶前可以先擠一點母乳到寶寶嘴邊，吸引寶寶嘗試著吸吮媽媽的乳頭，再讓寶寶吸吮媽媽的乳汁,盡量采用不同的姿勢迎合寶寶含接乳頭，或者媽媽使用吸奶器將乳汁擠出來，用小杯喂寶寶，逐步過渡到乳房喂養，減少或避免繼續使用橡皮奶頭或安慰奶嘴。
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